“Cooking in English” は少人数のクラスで世界各国のヘルシーな料理と食文化、英会話を同時に学ぶことのできるプログラムでｕ。 自然な環境の中で英語を話しながら、クラスを通じて友達作りができ、食文化やアメリカの習慣を学ぶことができまｕ。

豊富なメニュー
BOSTON Life では豊富なメニューをご用意しています。

メニューの一例：

タボーリ - パセリ、バルガーサラダ、トマト
ファラフェル
セサミペースト入りハマス
ギリシャサラダ
ぶどうの葉の詰め物

ニューイングランド地方のフィッシュチャウダー
デビルエッグ
スターシャの自家製ディルピクルス
ヘルシーサンドイッチとスペシャルポテトサラダ
ローズレモネード

スパニッシュオムレツ
エビのニンニク炒め
ジャガイモのニンニク炒めアイオリマヨネーズソース添え
種々のきのこ、ゴートチーズ、チリオイルのオーブン焼き
ガスパッチョ
サングリア

"Cooking in English"スケジュール （全レッスン午前１０時〜午後１時）

フランス風オニオンスープ
フレンチハーブを使った白魚のプロバンス料理
ディジョンドレッシングとウォルナッツのサラダ
フレンチワイン

いのしし年の始まりをヘルシーな中華とベトナム
料理で一緒にお祝いしましょう。

ヘルシーでピリッとしたサワースープ
ジンジャーヌードル
ベトナム風フレッシュロール

３月に入ってもまだ寒い季節にヘルシーでおいしいスープとシチューを作ります。

クラッシックなテキサスビーンチリ
ポーランド風マッシュルームスープ
グリーンオリーブとタイムのポテト・シチュー
チェダービールスープ

ポーランドスタイルでイースターをお祝いしましょう。
アメリカとポーランドのイースターの文化についてもお話します。

冷たいうずまき大根ときゅうりのスープ
マッシュルームと魚のカツレツ
カルトフェルン・サラダ
(ポーランドのポテトと野菜のサラダ)
スモークサーモンとデビルドエッグ

パーティーや小さな集まりにぴったりの5から6つの前菜を作ります。また、アメリカ流のパーティーの種類についても説明します。(フォーマルディナーパーティー、ポットラックパーティー、カクテルパーティー、誕生日パーティー など)
前菜；
クラブ（カニ）ケーキ /
ベジタブル・カサディラ
デビルドエッグ
レモンとガーリック風味の海老マリネ
フェタチーズとハーブのディプベジタブル
ほうれん草とブリチーズがトッピングのアンティチョーク
スパイスの効いたホットサイダー / シャンパンパンチ

さらに楽しくおいしいいイタリアンレシピを紹介します。
（すべてベジタリアン）

ラザニア・ベシャメル (ホワイトソースを使ったラザニア)
ブルスケッタ (ガーリックとトマトを使った伝統的なイタリアの前菜)
トスカーナ風ベジタブルスープ
フェンネルとオレンジサラダ
イタリアンワイン

大変お得な料金設定
BOSTON Life は大変お得な料金にてサービスを提供しています。英会話レッスン、材料費、食事込みでおひとりあたり＄70です。

ポリシー（キャンセル＆変更）
スケジュール変更やキャンセルは4日前までにBOSTON　Life　までお知らせください。